겨울철 비만공식 : 안에선 찌고 밖에선 빠진다.
작성일 2008-11-28 조회수 1499

천고마비의 계절인 가을을 살찌는 계절로 생각하면 오산이다. 먹을 것이 많다는 것 외에는 특별히 체지방이 늘어날 이유가 없다. 하지만 겨울은 다르다.

실제 미국의 한 연구팀은 남캘리포니아 주민 4541명을 대상으로 2년간에 걸쳐 건강진단을 실시했다. 그리고 계절별로 혈당 평균치를 집계했다. 그 결과 남녀 모두 겨울에 가장 높았다. 체중도 겨울에 가장 많이 나갔다. 2년간의 기상 데이터와 비교했더니 기온이 내려갈수록 외출 빈도는 적었고, 혈당치와 체중은 상승했다.


 


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